ダイエットを、がんばりすぎない。

体重、3秒。

+と−を、ぽちぽちするだけ。

今日の数字をひとつ残したら、それで100点。
ゆるく続けるうちに、変化がちゃんと見えてくる。

ログインなしですぐ使える iPhone・Android対応
プラスとマイナスをタップして体重を記録するホーム画面
スマートフォンで記録を確認する人のイラスト
ぽちぽちするだけ!
できた!今日も記録完了

FOR YOUR ROUTINE

続く体重管理に、必要なものだけ。

ダイエットに、カロリー計算もむずかしい分析も必須ではありません。
量る、残す、振り返る。その小さな習慣を気持ちよく続けるためのアプリです。

01

RECORD

+と−をタップ。今日の記録は、それだけ。

体重と体脂肪率を、ホーム画面からすぐに記録。前回との差、目標までの距離、今週・今月の変化も自動でまとまります。

  • 体重・体脂肪率をかんたん入力
  • 前回との差を自動表示
  • 目標まであと何kgかひと目でわかる
体重と体脂肪率をタップで記録するホーム画面
体重計に乗り、スマートフォンで今日の体重を記録する人のイラスト
02

GRAPH

日々のブレより、ほんとうの変化を見る。

体重・体脂肪率・BMIの推移を、見やすいグラフで。週・月・6か月・年を切り替え、7日平均と目標ラインで長い目の変化をつかめます。

  • 週・月・6か月・年で切り替え
  • 7日間の移動平均を表示
  • 横スワイプで過去の記録へ
体重と7日平均の変化がわかるグラフ画面
ゆるやかな変化を喜ぶ人のイラスト
03

CALENDAR & HISTORY

1か月を、ひと目で。

カレンダーで1か月の体重と増減を俯瞰。履歴では、朝・昼・夜・間食のメモや運動、ひとこと日記まで、その日の記録をまとめて振り返れます。

  • 数字/折れ線の2つのカレンダー表示
  • 食事は朝・昼・夜・間食ごとにメモ
  • 運動と一日のひとことも残せる
1か月の記録を一覧できるカレンダー画面
体重と食事・運動・メモをまとめて見られる履歴画面
日々の記録を大切に振り返る人のイラスト

A LITTLE MOTIVATION

がんばった日は、ちゃんと形に残る。

記録回数、連続記録、食事や運動のメモ、目標への一歩。続けるほどブロンズ、シルバー、ゴールドのトロフィーが集まります。

はじめての記録7日連続目標への一歩コンプリート
続けた成果がトロフィーになる実績画面
獲得したトロフィーを喜ぶ人のイラスト

MAKE IT YOURS

毎日ひらくから、好きな見た目に。

背景128枚、テーマカラー14色、アプリアイコン36種類。
自分の写真を背景にすることもできます。

ダークテーマのホーム画面
ダーク
さくらテーマのホーム画面
さくら
ミントテーマのホーム画面
ミント
128背景
14カラー
36アイコン
ヘルス連携・クラウド同期・パスコードロックの設定画面

YOUR DATA, YOURS

大切な記録を、これからも。

ヘルスケアと双方向同期

Appleヘルスケア/ヘルスコネクトから体重・体脂肪率を取り込み、アプリの記録も書き出せます。

機種変更しても引き継げる

任意のログインでクラウド同期。ファイルへのバックアップと復元にも対応しています。

見られたくない記録に鍵を

パスコードと生体認証で、アプリ全体をロックできます。

AND MORE

毎日を支える、小さな便利。

リマインド通知

好きな時刻にやさしくお知らせ。記録が空いたときの通知も設定できます。

ホーム画面ウィジェット

アプリを開く前に、今日の記録や変化をホーム画面から確認できます。

シェアカード

体重そのものを隠し、増減や達成状況だけを選んで共有できます。

年間レポート

1年の記録日数、変化、実績を振り返る自分だけのまとめを作れます。

FAQ

よくある質問

はじめる前に気になることを、まとめました。

ログインしないと使えませんか?

いいえ。ログインなしで、すべての基本機能をそのまま使えます。クラウド同期や機種変更時の引き継ぎを使いたい場合だけ、任意でログインしてください。

無料で使えますか?

無料でダウンロードして、体重記録・グラフ・カレンダー・実績などの機能を利用できます。画面下部にバナー広告が表示され、必要な方は買い切りで非表示にできます。

体脂肪率やBMIも記録できますか?

体脂肪率を体重と一緒に記録できます。BMIは身長と体重から自動で計算され、グラフでも変化を確認できます。

スマート体重計のデータを取り込めますか?

スマート体重計の記録がAppleヘルスケアまたはヘルスコネクトに保存されていれば、連携して体重・体脂肪率を取り込めます。

機種変更しても記録は残りますか?

ログインしてクラウド同期を使うか、バックアップファイルを書き出して復元することで引き継げます。ログインは機種変更のときだけでも利用できます。

記録をほかの人に見られたくありません。

4桁のパスコードと、端末が対応している場合は生体認証でアプリをロックできます。

きょうの体重 アプリアイコン

START TODAY

まずは今日の体重を、ひとつ残してみよう。

量るだけから始める、やさしい体重管理。